Să pari om: costul psihic al camuflajului autist
1. Introducere — Lumea ca scenă: presiunea de a părea „normal” Pentru mulți adulți autiști, lumea nu este un spațiu natural, ci o scenă pe …
trauma
Trauma colectivă a tăcerii: cum lipsa dialogului public despre suferință perpetuează stigmatul.
1. Introducere – Tăcerea ca moștenire colectivă Există momente în istoria unei comunități când suferința devine atât de mare încât nu mai poate fi spusă. …
Trauma educațională: când școala uită să fie spațiu de siguranță
1. Introducere – Școala ca spațiu de siguranță… sau de frică? Școala ar trebui să fie locul în care copiii descoperă lumea, unde curiozitatea este …
Nu e păcat să simți, e păcat să te negi. Sexualitatea ta e o rugăciune fără vină.
1. Când credința doare: despre rușinea sexuală învățată în numele religiei Pentru mulți dintre noi, religia a fost primul limbaj prin care am învățat ce …
Nu vrei să mori. Vrei să nu mai doară. Dacă citești asta, încă ești aici. Și asta contează.
1. Cuvinte pentru cei care nu mai pot Poate că nu ai spus nimănui. Poate că ai zâmbit azi, ai răspuns la mesaje, ai făcut …
Când iubirea doare în tăcere – despre violența invizibilă și curajul de a vorbi
1. Introducere – Nu toate rănile lasă urme vizibile Există iubiri care nu strigă, dar dor. Relații care nu lasă vânătăi pe piele, dar rănesc …
Cum să sprijini pe cineva care a trecut printr-o experiență traumatică: Ghid pentru prieteni și familie
1. Înțelegerea traumei Definirea traumei și impactul acesteia asupra individului Trauma este o reacție emoțională la un eveniment extrem de stresant sau perturbator care depășește …
Dependența de substanțe și legătura sa cu traumele din copilărie
1. Introducere Dependența de substanțe și trauma din copilărie sunt două aspecte profund interconectate care afectează sănătatea mentală și fizică a indivizilor. Aceste probleme pot …